O Psillyum é uma fibra solúvel extraída da casca das sementes da planta Plantago Ovata com efeito laxante, que age estimulando os movimentos intestinais e aumentando a absorção de água no intestino, o que leva ao aumento do volume e da umidade das fezes, facilitando sua eliminação, sendo indicado para tratar prisão de ventre.
Dica de consumo: pode ser inserido em vitaminas, iogurtes, suco de frutas, salpicado por cima de saladas, frutas, legumes e vegetais, massas de pães, bolos e sopas.
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