A malva é uma planta medicinal da espécie Malva Sylvestris, rica em compostos fenólicos e flavonóides, com propriedades antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias, podendo ser usada para aliviar a congestão nasal, combater e prevenir infecções, principalmente na boca, e aliviar os sintomas de doenças de pele, por exemplo.
Indicações terapêuticas: Bronquite, tosse, asma, enfisema pulmonar, coqueluche, colite, constipação intestinal, contusão, afecção (pele, boca, garganta), furúnculo, abscesso, picada de inseto.
Dicas de consumo: Para o chá, utilize 1 colher da erva em uma caneca de água fervente. Outra forma de aproveitar as propriedades da malva é fazendo um cataplasma com as folhas e flores amassadas, que podem ser aplicadas nas picadas de inseto e feridas.
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